-
Hoe zorg je ervoor dat kinderen luisteren naar je?
Tijdens Woensdag Gehacktdag pakken we bij Track and Hack een veelvoorkomend probleem door met simpele(re) oplossingen te komen voor alledaagse vragen, onzekerheden en frustraties. Deze...
-
3 Geld-hacks om eerder met pensioen te gaan
Wil jij niet wachten tot je grijs haar hebt voor je met pensioen kan? De wettelijke pensioensleeftijd is in Nederland 67 jaar. Sommige mensen werken wel...
-
Besparingstip: Mijn leven zonder databundel
Studenten zijn eigenlijk allemaal dieven van onze eigen portemonnee. Voor een beetje databundel betaal je in samenwerking met je mobiele abonnement al snel 40 euro...
-
Waarom je je baas moet (leren) appen
Nu je met je kenniswerk en je laptop vanaf overal kunt werken (strand, café en wc inbegrepen – hoeveel smartphones zijn er tragisch verdronken?) gaat...
-
Kun je bij tegenslagen en stress toch gelukkig zijn?
In acht domeinen legt Sheila Neijman, dé gelukscoach van Nederland, uit hoe je geluk werkbaar, meetbaar en beïnvloedbaar kunt maken. In haar eerste artikel gaf ze aan dat geluk...
-
Voor haar: 25 looks in nog geen 5 minuten
Op Track and Hack houden we ons vooral bezig met innerlijke groei, maar we geven toe: het oog wil soms ook wat. Dat je daarbij...
-
Worden we dommer als we niet bewegen?
Bewegen is goed voor ons lichaam, maar ook voor het functioneren van ons brein. Bewegen is goed voor ons geheugen. Waar moeten we nu eigenlijk aan voldoen...
-
Terugblik op mijn No Shopping Challenge: Een maand lang niet shoppen
Een tijdje terug begon Sophie met haar zogenaamde no-shopping challenge om te ontdekken wat ze al heeft. Ze besluit om te proberen om een maand...
-
Nooit meer twijfelen: 15 onmisbare ezelsbruggetjes
Onze grootste vriend-die-alles-weet? Wikipedia. Maar soms heb je die niet bij de hand. Wat te doen? Een paar ezelsbruggetjes slaan, zodat je kunt terugvallen op...
-
7 stappen naar een wonder
Wonderen zijn de wereld nog niet uit. Dat ervoer Kathleen McGowan. Haar pasgeboren zoontje zou het niet overleven. Hij werd bestempeld als terminale patiënt en...
-
Getest: De Kapture polsband die voortdurend meeluistert en waarmee je de laatste 60 seconden van je leven terug kunt spoelen
De schattige eerste keer dat je baby papa of mama zegt, een hilarische verspreking van een vriend of een serieuze verbale bedreiging uit het niets. Allemaal momenten die je het liefst...
Forest: Een app die je motiveert om je smartphone met rust te laten
Veel mensen met een smartphone zullen het wel herkennen. Als een gesprek saai word, je de weg kwijt bent of je concentratie verliest tijdens het studeren, dan haal je...
Deze futuristische wekker app leest je het nieuws voor zodra je wakker wordt
Wakker worden met het laatste nieuws, het weer en jouw favoriete muziek. Het klinkt futuristisch en net als wat Spike Jonze bedacht in de film Her, maar dit is...
