Zo word je verliefd in nog geen 5 minuten

Een maand geleden kwam ik een artikel van Mandy Len Catron tegen in de NY Times. In het artikel was ze geïntrigeerd geraakt door een experiment uit de jaren 90 van psycholoog Arthur Aron. In dit experiment stelde Aron 36 vragen op waarna twee vreemdelingen volgens hem verliefd zouden moeten kunnen worden. In een laboratorium notabene, dus niet echt de meest romantische setting. Maar het lukte: hij bracht een heteroseksuele man en vrouw samen en liet ze de 36 vragen aan elkaar stellen. Vragen als ‘Wanneer heb je voor het laatst gehuild?’ en ‘Hoe is je relatie met je moeder?’. Na deze vragenronde was het laatste element van het onderzoek dat de twee onbekenden elkaar vier minuten in stilte in de ogen moesten aankijken. De twee vreemdelingen werden verliefd en zijn 6 maanden later getrouwd!

Zoals gezegd werd de interesse van Mandy Len Catron van de NY Times gewekt. Ze probeerde het experiment bij zichzelf en schreef erover in haar artikel. En inderdaad (spoiler alert): het werkte ook bij haar!

Kijk 4 minuten in elkaars ogen

Dat alleen al 4 minuten staren in elkaars ogen kan zorgen voor een goede band bewees Soulpancake met hun nieuwe video, waarin ze aan de haal gaan met het experiment:

Dit zijn trouwens de 36 vragen van dr. Aron die je kunt stellen – gevolgd door elkaar 4 minuten in stilte aanstaren:

36 Vragen die je kunt stellen om verliefd te worden

Deel I
1. Van iedereen op deze wereld, met wie zou je wel eens willen dineren?

2. Zou je beroemd willen zijn? En waardoor dan?

3. Oefen je wel eens een telefoontje voordat je gaat bellen? Waarom?

4. Wat betekent een “perfecte” dag voor jou?

5. Wanneer zong je voor het laatst toen je alleen was? En waar iemand bij was?

6. Als je 90 jaar zou worden en je had de keuze om de laatste 60 jaar de geest óf het lichaam van een 30-jarige te hebben, wat zou je kiezen?

7. Heb je een geheim idee over hoe je zal sterven?

8. Noem drie dingen die jij en je partner overeen lijken te hebben.

9. Waar ben je het meest dankbaar voor in je leven?

10. Als je iets kon veranderen aan je eigen opvoeding, wat zou het zijn?

11. Vertel je partner in 4 minuten zo gedetailleerd mogelijk je levensverhaal.

12. Als je morgen wakker zou worden en je had 1 nieuwe kwaliteit of mogelijkheid, wat zou het zijn?

Deel II
13. Als een kristallen bol je de waarheid over je jezelf, je leven, de toekomst of iets anders zou zijn, wat zou je willen weten?

14. Is er iets waar je al heel lang van droomt? En waarom heb je het nog niet gedaan?

15. Wat is het grootste wat je bereikt hebt in je leven?

16. Wat vind je het belangrijkst in een vriendschap?

17. Wat is je meest dierbare herinnering?

18. Wat is je ergste herinnering?

19. Als je wist dat je over een jaar zou overlijden, zou je dan iets veranderen aan je huidige leven? Waarom?

20. Wat betekent vriendschap voor jou?

21. Welke rollen spelen liefde en genegenheid in je leven?

22. Noem 5 positieve eigenschappen van je partner.

23. Hoe close en warm is je familie? Denk je dat jouw jeugd fijner was dan die van de meeste andere mensen?

24. Hoe denk je over de relatie die je hebt met je moeder?

Deel III
25. Maak elk 3 ware ‘we’-statements. Bijvoorbeeld ‘we zitten in deze kamer en we voelen…’

26. Maak deze zin af: “Ik wou dat ik iemand had waarmee ik … kon delen.”

27. Als je goed bevriend raakt met je partner, deel dan iets wat belangrijk is om over jou te weten.

28. Vertel je partner wat je leuk vindt aan hem/haar: wees heel erg eerlijk, zeg iets wat je misschien niet tegen iedereen zou zeggen die je net kent.

29. Deel het meest beschamende moment in je leven.

30. Wanneer was de laatste keer dat je in het bijzijn van een ander huilde? En toen je alleen was?

31. Vertel je partner iets wat je nu al leuk aan hem/haar vindt.

32. Wat is te serieus om grappen over te maken?

33. Als je vanavond zou sterven en met niemand meer zou kunnen praten, waarvan zou je het meest spijt hebben dat je het niemand verteld hebt? Waarom heb je het nog niet verteld?

34. Je huis, met alles wat je bezit, staat in brand. Nadat je je geliefden en huisdieren gered hebt, heb je nog tijd om één ding te redden. Wat zou het zijn? Waarom?

35. Van al je familieleden, wiens dood zou je het ergst vinden? Waarom?

36. Deel een persoonlijk probleem en vraag je partner’s advies over hoe hij of zij ermee om zou gaan. Vraag ook hoe je partner zich voelt bij het probleem wat je gekozen hebt.

Bronnen: NY Times // Cosmopolitan // Soulpancake